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Colazione e merenda: un ruolo chiave nella crescita dei bambini

19 febbraio 2026dalle 18:00 alle 19:00
webinar gratuito di Camst

Descrizione

Webinar gratuito su Teams
alle ore 18:00
a cura di Matteo Bergami - Dietista
iscrizione: link

Colazione e merenda: un ruolo chiave nella crescita dei bambini
Cosa significa colazione e merenda bilanciata per un bambino? Bisogna farli sempre? In questo incontro verranno forniti alcuni esempi pratici di colazioni, meal prep, merende facili dolce e salate, e si mostrerà come strutturare una routine alimentare regolare, con tabelle settimanali di alimenti e suddivisioni per fasce d’età. Verranno sfatati alcuni falsi miti e si spiegherà come leggere le etichette dei prodotti, da quelle più semplici alle più elaborate.

Matteo Bergami
Dietista con oltre vent’anni di esperienza, specializzato nella ristorazione collettiva e, in particolare, nella nutrizione scolastica. Lavora nella sede centrale, dove crea contenuti, procedure e materiali per promuovere una corretta alimentazione nelle scuole e nelle strutture sanitarie. Papà di Bianca, è un appassionato di cucina e ama scegliere con cura gli ingredienti per i suoi piatti. Con un approccio pratico e orientato al miglioramento continuo, porta il suo contributo con impegno e una buona dose di ironia, sempre pronto a condividere idee e a trovare soluzioni innovative per una ristorazione più sana e sostenibile.



Costo

Gratuito

Organizzato da

Servizi educativi e scolastici

Contatti

Ultimo aggiornamento pagina: 16/02/2026 09:50:09

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